Entrenamiento ideal,el

Entrenamiento ideal,el.

Editorial:
ESFERA DE LOS LIBROS
Materia
Libros de ejercicio y entrenamiento fisicos
ISBN:
978-84-9970-462-3
Páginas:
194
Colección:
DEPORTE
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Dice Miguel Bosé en el prólogo de este libro: -Alberto Rey entró en mi vida para reconducir y poner en forma no solo mi físico, también mi autoestima. En sus manos cayó un cuerpo abandonado, perezoso y sin ganas de trabajar (?); en cuestión de pocas sesiones consiguió entusiasmarme, estimularme, divertirme y dar con resultados como nunca antes nadie lo había conseguido-.Buen conocedor de todas las técnicas de entrenamiento y asesor deportivo de personalidades del mundo del espectáculo y altos directivos, el autor ha volcado en estas páginas su experiencia para que también los lectores puedan conseguir un entrenamiento ideal y para ello nos explica más de 100 ejercicios adaptables a cada persona y cada necesidad. Descubre cómo se preparan los famosos y apúntate a su estilo de vida. Solo tenemos un cuerpo ¡y nos tiene que durar mucho tiempo!Todos los programas para conseguir un cuerpo de celebrity. Descubre cómo se preparan los famosos

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    9788491646563
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